Bienvenue chez ILITHYIE

Qui suis-je & 
quel est mon objectif ?

Je suis Hermine, infirmière de formation exerçant depuis plusieurs années en salle de naissance et suites de couches dans deux maternités parisiennes.

J'ai décidé de me former par la suite afin de proposer un accompagnement périnatal plus détaillé. 

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Certifiée par le CeFAP, j'ai ensuite approfondi ce cursus en ajoutant une formation en "sommeil bébé". J'exerce aujourd'hui comme consultante en sommeil principalement.

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Je peux vous rencontrer à domicile ou au sein du cabinet Espace Natal (Paris XVI).

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☁️ Rêver d’être une mère est magique. Les câlins, les rires, jouer avec ses petites mains et ses petits pieds...

🤰🏼 Être réellement maman comporte aussi des moments magiques ! Mais ce à quoi vous n’êtes pas totalement préparée, c’est l’envers du décor. L’accablement. L’épuisement. La culpabilité de ne pas être sûre de « faire bien ». Ces moments où votre bébé pleure et où vous ne savez pas comment l’apaiser.

💤 Le manque de sommeil a des conséquences. Vous avez peut-être accepté le fait d’avoir un bébé et donc d’être fatigués. La fatigue nuit à votre bien-être mental et à celui de votre bébé.

👶🏼 Les bébés qui ne dorment pas suffisamment sont mécontents et plus difficiles à cerner. Ces deux facteurs mettent à mal votre relation naissante avec votre petit et vous privent de la joie que vous pourriez ressentir en tant que mère.

👩‍👦 Les moments partagés avec votre bébé sont tellement plus doux lorsque vous êtes tous les deux bien reposés. Un sommeil réparateur vous permet de donner le meilleur de vous-même.

💫 Et si vous pouviez ressentir cela tous les jours ? Et si vous saviez que vous pouvez compter sur un bon sommeil et que vous pouvez vous réveiller chaque jour en pleine forme ? Quel effet cela aurait-il sur votre expérience de la maternité ? Quel serait l’effet bénéfique sur votre relation avec votre bébé ? Et si votre bébé pouvait vivre la même expérience ? Et s’il pouvait se réveiller heureux et dormir paisiblement ? Et si cela devenait tout simplement facile ?

📍Tel est mon objectif, être votre guide à travers vos difficultés.

Vous méritez de profiter de votre maternité. Vous méritez de bien dormir, et votre bébé aussi. Vous apprendrez des petites choses simples que vous pourrez mettre en place facilement.

Prenez vite rendez-vous pour un voyage vers une maternité paisible !